今日は、2年ぶりに高校の友人に会った。 お互いに近況を話したのだが、最近、その子はジムにはまっていて、週4～5で通っているらしい。 はまっているのは、MOSSAというアメリカ発のグループフィットネスプログラム。 話を聞いたら、面白そうだった。ウチの近…

数年ぶりにブログをはじめることにしました。 人生でブログ開設は3回目。 基本的には自分記録用です。今回は、いつまで続くのか、自分でも楽しみです。 細く、長く、緩く、続けます～